jueves, 6 de noviembre de 2008

Algo sobre mí

Hola a tod@s:

hoy tenía la necesidad de contaros cómo me va. Para ser sincera,tenía muchas ganas esta tarde, ahora después de la cena, algo menos.

Ya he contado por algún sitio -no recuerdo ni dónde, porque voy dispersando "información"- que por fin fui al médico. Fui, sí señor; y también al especialista.
He empezado la terapia, tratamiento o como se llame. Tuve una primera visita de evaluación o diagnóstico y de ahí me han derivado a la psicóloga y a la enfermera.
A la psicóloga aún no la he visto; a la enfermera, sí, y tengo cita ya todas las semanas con ella, mientras que para la cita con la psicóloga aún me queda un mes. Resultará un poco chocante, a mí al menos me lo parecía.

Y la primera consulta con la enfermera ha sido hoy. Es una enfermera con conocimientos de nutrición, tocaya mía en la vida no virtual, y me ha parecido muy agradable. Estuve una hora en la consulta y, cómo no, lloré, porque no pude evitarlo, me habría gustado contenerlas, pero fue imposible. No sabía muy bien qué iba a hacer con ella, pues una visita semanal me parecía mucho. Por raro que suene, me va a enseñar a comer. Y también va a ayudarme con la autoestima, algo que me ha llamado la atención, pensé que de eso se encargaría la psicóloga -¿para qué tengo consulta con ella, entonces? ¡misterio!

Salí desconsolada de allí, a pesar de lo amable que fue la mujer. ¿Sabéis lo que más me gustó? Que me dijese que era una chica normal. Es como si sintiese que lo que soy o hago no es suficiente, que esperan más de mí (quizás yo espere más y lo achaque a los demás) y oír eso me hizo sentirme más ligera, que una parte del peso que tenía encima, se había caído del hombro y estaba liberada. No obstante, salí con unas ganas tremendas de llorar que no se fueron en toda la tarde.

La verdad es que mi estado de ánimo ha bajado vertiginosamente desde el verano. Y si me notaba más bajita de moral y más apagada, esta tarde he sido mucho más consciente porque me he sentido alegre de verdad, me apetecía hablar con quien quiero e incluso compré un regalo para mi novio porque me apetecía regalarle algo. Se fastidió todo después en la cena y... en fin, aquí estoy escribiendo de madrugada y sin una pizca de sueño, algo cansada, eso sí.
¡Qué desastre! Yo sé por qué lo digo, no me apetece mucho contarlo ahora mismo.

Bueno, lo voy a dejar aquí. Esta tarde se me ocurrían más cosas para contar pero...

Os dejo con mi frase favorita del día:
"Por favor, a pasito de hormiga" (la enfermera pidiéndome paciencia).

Un saludo a todas.

8 comentarios:

Anónimo dijo...

¡Hola Miranda!
¡A tí también te doy la enhorabuena por tus avances! :) Jo, a vosotras os da cosa ir al psicólogo y a mí se me está acabando el chollo y ya noto que voy a echar de menos a la mía...

Supongo que habrá muchas formas de reforzar la autoestima así que si tienes a dos especialistas dedicados a ello mejor que mejor. A lo mejor la enfermera se centra más en la comida y la psicóloga en otras cosas. Qué curiosidad, ¿no?

Pues nada, ¡un besazo, mucho ánimo y adelante que vas por buen camino!
Violeta

Dhanaev dijo...

Querida Miranda, no sabes cuanto me ha gustado leer que has dado el paso más importante: Hacerte oir y pedir ayuda.

Piensa que a partir de ahora vas a tener un equipo multidisciplinar a tu disposición. En salud mental, no sólo están los Psiquiatras y psicólogos, también están enfermeros especialistas en salud mental, terapeutas ocupacionales, trabajadores sociales...
Todos y cada uno de ellos aportarán un granito de arena en tu recuperación. Dejas de ser un número para que te traten en todos los aspectos "ser biopsicosocial", ¿Te acuerdas?
La enfermería te ayudará un montón, (lo se porque pertenezco al gremio) y tan importante va a ser su consulta como la del resto. Ahora solo tienes que luchar cariño, y si miras para atrás que sea para coger carrerilla.

Animo cielo, caerse está permitido, pero levantarse es obligatorio. No lo olvides. cuidate

Ariadna dijo...

Hola cielo.

Queria decirte que me he alegrado muchisimo al leer tu entrada. Conozco lo que se sufre cuando nos abes que te ocurre, lo que se sufre cuando empiezas a sospecharlo, cuando lo sabes pero no quieres admitirlo... y lo que se sufre cunado estas luchando por mejorar y parece que nunca llega esa mejoria.

Y tambien se que lo mejor de todo ese proceso es que llegas a entender que no "eres" de ninguna forma, y que puedes cambiar cualquier cosa que te haga daño a ti misma. Aprenderas a hacerlo primero con la comida, pero te servira para cualquier cosa en la vida.

Esperare a leerte contandonos que dominas tu vida. Independientemente de que este mejor o peor.

Un besazo guapa, y al toro. Y no te preocupes por los desastres!!! Siempre tienen solucion, de una u otra forma.

Anónimo dijo...

muy bien mi cielo, has logrado dar un paso importantísimo...tienes ganas de llorar lo haces, todas las veces que así aparezca la angustia. La psicóloga te ayudará a sacar a sacar lo que hace que te autocastigues, lo hemos hablado que casi simpre no tenemos la culpa, reforzará tu autoestima...NO ABANDONES NUNCA EL TRATAMIENTO...besitos y abrazos dulces!!!

Miranda dijo...

Hola, chicas. Muchas gracias por escribir dándome ánimos.
Hoy volvió a ser un mal día, no demasiado, pero sí malo. me sentí sola, triste y cansada. Ya pensaba que prácticamente nadie se acordaba de mí y, total, ¿por qué iban a acordarse? Gracias por estar ahí.

Un abrazo.

Anónimo dijo...

Pues se acuerdan, porque aunque a veces pensemos que no es así, somos seres únicos y especiales paa las personas que nos quieren. Así como tu piensas todos los días en eterminadas personas, ten por seguro que la mayoría de ellas ambién piensan a diario en tí. Y piensan con cariño.

por otra parte estams todas la bloggeras chifladas que nos esahogamos contándonos unas a otras que ayer comimo un milímetro cuadrado de donut que nos va a hacer engordar 8 kilos, que el dia estaba gris y nos hemos enfadado con el cielo y con las nubes, que andamos con ganas de patear papeleras, que nos hemos muerto de la risa con algún chiste estúpido...y el hecho de querer contárnoslo significa que pensamos unas en las otras. Que de alguna manera, sabemos que no estamos solas y que SOMOS IMPORTANTES PARA ALGUIEN.

Un beso preciosa. Ah, y recuerda que has tenido mucha suerte! A mí sólo me "tocó" una visita con la enfermera, y tendré que esperar dos meses para el especialista!!! Así que aprovecha su expriencia y sus consejos, ya verás cómo así llegarásal psicólogo ya con una buena parte del camino andado.

Miranda dijo...

Gracias, mevoyacurar.

Anónimo dijo...

De nada mujer...y no hace falta ue postees sólo para darme las gracias...un beso.